Yoga

El yoga no lo he probado, de todas formas estoy de acuerdo con este escritor o cura de la biografía del silencio, nos asusta tanto quedarnos a solas que vamos donde sea y a hacer lo que sea, de hecho él comenta que tienen un grupo para meditar, una paradoja más, con la excusa de la soledad y el silencio me junto con otros, ja,ja.
http://www.libertadeducativa.org/2013/12/intensidad-emocional-en-los-ninos.html